محکم و قوی بودن در برابر هوای نفس جهت حفظ آرامش

هوای نفس بسیار قوی و نیرومند است  که انسانهای ضعیف در برابر آن مغلوب هستند و با عمل به هوا و خواسته های نفس موجب بدبختی و آشوب آنها می گردد، محکم و قوی بودن  یا تقوی داشتن و ثابت ایستادن بر روی عقاید و نه گفتن به هوای نفس باعث آرامش انسان می گردد . راههای قوی شدن جلوی هوی نفس را باید بشناسم:

خواندن مقاله دانشگاه علامه به آدرس 

http://journals.atu.ac.ir/article_20.html.

1-صبر، یَا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُواْ اسْتَعِینُواْ بِالصَّبْرِ وَ الصَّلاَةِ إِنَّ اللّهَ مَعَ الصَّابِرِینَ: اى افرادى که ایمان آورده‏اید! از صبر (و استقامت) و نماز، کمک بگیرید! (زیرا) خداوند با صابران است» (البقره/153).

2-تقوی، یعنی پرهیز از هر چیزی که انسان را به گناه می کشاند، تقوی با مهار و غلبة نَفْس چَموش رابطة تنگاتنگی دارد، چرا که آدم باتقوا با خویشتنداری نَفْس،دارای اراده و تصمیم محکم است:.وَإِن تَصْبِرُواْ وَتَتَّقُواْ فَإِنَّ ذَلِکَ مِنْ عَزْمِ الأُمُورِ: . و اگر استقامت کنید و تقوا پیشه سازید، (شایسته‏تر است؛ زیرا) این از کارهاى مهمّ و قابل اطمینان است» (آل‌عمران/6). خداوند هم به خاطر مجاهدت چنین انسانی او را کمک می‌نماید و به راه خویش هدایت می‌فرماید و همواره با متّقین است: .وَاعْلَمُواْ أَنَّ اللّهَ مَعَ الْمُتَّقِینَ:. و بدانید خدا با پرهیزکاران است» (البقره/194).

3-ارتباط با خدا و ادای صحیح نماز:إِنَّ الصَّلَاةَ تَنْهَى عَنِ الْفَحْشَاءِ وَالْمُنکَرِ.: . نماز (انسان را) از زشتیها و گناه بازمى‏دارد